লাইফস্টাইল ডেস্ক বর্তমান সময়ে আমরা সকলেই ব্যস্ত। আর এই কর্মব্যস্ততায় ওজন বৃদ্ধি একটি সাধারণ সমস্যা। যা…
জীবনযাপন
-
-
লাইফস্টাইল ডেস্ক আয়রনের মাত্রা ঠিক রাখা স্বাস্থ্যের জন্য অত্যন্ত গুরুত্বপূর্ণ, বিশেষ করে মহিলাদের জন্য। মহিলাদের পিরিয়ডে…
-
লাইফস্টাইল ডেস্ক শরীর সুস্থ রাখতে আমাদের পর্যাপ্ত পরিমাণে পুষ্টিকর খাবার প্রয়োজন হয়। আর পুষ্টিকর খাবার না…
-
লাইফস্টাইল ডেস্ক আপনি যদি বিশেষজ্ঞের পরামর্শ নিয়ে ডায়েট করতে চান, তবে সব খাবারেই নির্দিষ্ট পরিমাণ উল্লেখ…
-
লাইফস্টাইল ডেস্ক মানসিক সুস্থতা অনেক বড় একটি বিষয়। অনেকেই হয়তো হতাশা ও দুশ্চিন্তায় দিন কাটাচ্ছেন। মানসিক…
-
লাইফস্টাইল ডেস্ক হাড়ের বা দাঁতের স্বাস্থ্য ভালো রাখতে ক্যালসিয়ামের প্রয়োজন রয়েছে। শরীরে ইলেক্ট্রোলাইটের সমতা বজায় রাখতেও…
-
নিজস্ব প্রতিবেদক এসপায়ার টু ইনোভেটের (এটুআই) অপ্রয়োজনীয় প্রকল্পগুলো দ্রুত বাদ দিতে নির্দেশ দিয়েছেন ডাক, টেলিযোগাযোগ ও…
-
লাইফস্টাইল ডেস্ক ডায়াবেটিসের রোগী এখন প্রায় ঘরে ঘরেই। জীবনযাপনে পরিবর্তন আনার মাধ্যমে সহজেই এই রোগ নিয়ন্ত্রণে…
-
লাইফস্টাইল ডেস্ক সফল হওয়ার জন্য কতজনই তো কত কিছু করেন। তবে একধাপ উন্নতি করলে, আরেক ধাপে…
-
লাইফস্টাইল ডেস্ক ত্বকের উজ্জ্বলতা ধরে রাখতে চাই যত্ন। কিন্তু কর্মব্যস্ত জীবনে অনেকেই আলাদা করে ত্বকের যত্ন…