লাইফস্টাইল ডেস্ক ডায়াবেটিস নিয়ন্ত্রণে রাখা বেশ মুশকিল। যদিও সঠিক জীবনযাত্রা ও শরীরচর্চার মাধ্যমে ডায়াবেটিস নিয়ন্ত্রণে রাখা…
জীবনযাপন
-
-
লাইফস্টাইল ডেস্ক ধূমপান স্বাস্থ্যের জন্য ক্ষতিকর হলেও তা মানতে নারাজ ধূমপায়ীরা। আবার ধূমপানের অভ্যাসও ছাড়া বেশ…
-
লাইফস্টাইল ডেস্ক তালের শাঁস বাজারে এখন বেশ সহজলভ্য। গরমেই ফলটির দেখা পাওয়া যায়। এটি খেতে যেমন…
-
লাইফস্টাইল ডেস্ক মাথাব্যথা অনেকেরই নিত্যসঙ্গী। মাইগ্রেনের যন্ত্রণা খুব ভোগাচ্ছে। জেনে নিন এই কষ্ট থেকে মুক্তি পাওয়ার…
-
লাইফস্টাইল ডেস্ক অনেকেই ভাবেন, শিশুদের আবার মানসিক সমস্যা কী? কিন্তু অনেকেরই হয়তো জানা নেই, বড়দের মতো…
-
লাইফস্টাইল ডেস্ক এই গরমে প্রতিদিন না হলেও সপ্তাহে অন্তত দুই গ্লাস ডাবের পানি পান করতে হবে।…
-
লাইফস্টাইল ডেস্ক দেশজুড়ে চলছে হিট অ্যালার্ট। এই দাবদাহে প্রায় সবার জীবনই ওষ্ঠাগত। পানিশূন্যতা, ইলেকট্রোলাইট ভারসাম্যহীনতা, হিট…
-
লাইফস্টাইল ডেস্ক গরম কমার তো লক্ষণই নেই, বরং গরম ক্রমশ বেড়েই চলেছে। তীব্র তাপপ্রবাহে শারীরিক বিভিন্ন…
-
লাইফস্টাইল ডেস্ক মুখে দুর্গন্ধের কারণে অস্বস্তিতে পড়তে হয়। দিনে দু’বার ব্রাশ করার পরও দুর্গন্ধ যেন থেকেই…
-
লাইফস্টাইল ডেস্ক তীব্র গরমে জনজীবন অস্থির। শরীর-মনের সঙ্গে ত্বকের অবস্থাও নাজুক। এসময়ে প্রয়োজন বাড়তি যত্ন এবং…