লাইফস্টাইল ডেস্ক : সকালের নাশতায় ফলের রস খেতে প্রায়ই বারণ করেন পুষ্টিবিদেরা। তবে কিছু নিয়ম মেনে…
জীবনযাপন
-
-
লাইফস্টাইল ডেস্ক : স্বাস্থ্যকর উপায়ে মিষ্টি খেতে চাইলে খেজুর খেতে পারেন। কারণ এটি খেতে মিষ্টি স্বাদের…
-
লাইফস্টাইল ডেস্ক : আমাদের স্বাস্থ্য ভালো রাখতে অত্যন্ত গুরুত্বপূর্ণ ও সহজলভ্য একটি ফল হচ্ছে আঙুর। এই…
-
লাইফস্টাইল ডেস্ক : বয়স বাড়ার সঙ্গে সঙ্গে শরীর যেমন দুর্বল হতে থাকে, তেমনি কমে যেতে পারে…
-
লাইফস্টাইল ডেস্ক : যাদের অকালে মাথার চুল ঝরে যেতে শুরু করে, তারাই শুধু জানেন এর কষ্ট।…
-
লাইফস্টাইল ডেস্ক : ভিটামিন-ডি, ওমেগা-৩ ও স্বাস্থকর চর্বিসহ পুষ্টিকর খাবারের গুরুত্ব আমরা সবাই জানি। এসবই থাকে…
-
লাইফস্টাইল ডেস্ক : রান্নায় অপরিহার্য মসলা হলুদ। বাংলাদেশি রান্নায় যেন হলুদ ছাড়া কোনো তরকারি রাঁধাই সম্ভব…
-
লাইফস্টাইল ডেস্ক : আমরা সবাই জানি, নিম একটি ঔষধি গাছ। যার ডাল, পাতা, রস সবই কাজে…
-
লাইফস্টাইল ডেস্ক : ভেষজগুণে সমৃদ্ধ থানকুনি গাছ বা থানকুনি পাতার রসে রয়েছে শরীরের জন্য প্রচুর উপকারী…
-
লাইফস্টাইল ডেস্ক : বিশ্বের সবচেয়ে জনপ্রিয় পানীয়গুলোর মধ্যে কফি অন্যতম। প্রতিদিন মানুষের মধ্যে কফি খাওয়ার প্রবণতা…