লাইফস্টাইল ডেস্ক দেহকে সঠিকভাবে পরিচালিত করতে এবং সর্বোপরি ফিট থাকতে দরকার সুস্থ-সবল হাড় গঠন। কিন্তু সঠিকভাবে…
জীবনযাপন
-
-
লাইফস্টাইল ডেস্ক অনেকেরই রাত জাগার অভ্যেস। আজকাল শিশুরাও গভীর রাত পর্যন্ত জেগে থাকে। এমন অভ্যাস যে…
-
লাইফস্টাইল ডেস্ক সন্তান জন্মগ্রহণের পর অনেক নতুন মা আছেন যারা রোজা রাখেন। কাজেই রমজান মাসে মায়ের…
-
লাইফস্টাইল ডেস্ক একা থাকা মানেই একাকিত্ব নয়। নির্জনে শুধুমাত্র নিজেকে সঙ্গ দেওয়া একটি শারীরিক ও মানসিক…
-
লাইফস্টাইল ডেস্ক চোখ আমাদের গুরুত্বপূর্ণ একটি অঙ্গ। দিনভর মোবাইল ও ল্যাপটপ ঘাটা থেকে শুরু করে, মধ্যরাত…
-
লাইফস্টাইল ডেস্ক সব ধর্মপ্রাণ মুসলমান আত্মশুদ্ধির জন্য এই এক মাস রোজা রাখতে চান। ডায়াবেটিসের রোগীরাও এর…
-
লাইফস্টাইল ডেস্ক রমজানে ঘুমের সাইকেলটা বিঘ্নিত হবেই। এসময় অবশ্য খাদ্যাভ্যাসের কারণে ঘুমেরও বিঘ্ন ঘটে। আর এই…
-
লাইফস্টাইল ডেস্ক রমজানে অনেকেরই গ্যাস্ট্রিকের সমস্যা বেড়ে যায়। ফলে পেটে জ¦ালাপোড়া, বুকে ব্যথা, বদহজম এমনকি ডায়রিয়া…
-
লাইফস্টাইল ডেস্ক চোখ শরীরের খুবই গুরুত্বপূর্ণ অঙ্গ। শরীরের পাশাপাশি চোখের যত্ন নেওয়া সমান গুরুত্বপূর্ণ। আজকাল স্ক্রিন…
-
লাইফস্টাইল ডেস্ক খুশকির উপদ্রব কমাতে নির্দিষ্ট কিছু তেল বেশ কাজে আসে। এসব তেল যেমন মাথার ত্বক…