লাইফস্টাইল ডেস্ক : বয়স বাড়ার সঙ্গে সঙ্গে শরীর ও মস্তিষ্কে কিছু পরিবর্তন আসা স্বাভাবিক। তবে সঠিক…
জীবনযাপন
-
-
রূপচর্চায় ভেষজ গুণসম্পন্ন আমলকী লাইফস্টাইল ডেস্ক : অতি পরিচিত একটি ফল আমলকী। ছোট এই ফলের মধ্যে…
-
লাইফস্টাইল ডেস্ক: ব্রকলি একটি অত্যন্ত পুষ্টিকর সবজি, যা সুস্বাদু হওয়ার পাশাপাশি স্বাস্থ্যের জন্যও ভীষণ উপকারী। নানা…
-
লাইফস্টাইল ডেস্ক: দারুচিনি খুবই পরিচিত একটি মসলা। এটি মানবদেহের বিপাকের হার বৃদ্ধি করে। এছাড়া দারুচিনি হজম…
-
লাইফস্টাইল ডেস্ক: সুস্থ থাকতে সকালের নাশতা অত্যন্ত গুরুত্বপূর্ণ। সকালের নাশতায় একটি বা দুটি ডিম শরীরের জন্য…
-
লাইফস্টাইল ডেস্ক: পেয়ারা হলো সবচেয়ে জনপ্রিয় ফলের মধ্যে একটি। টক-মিষ্টি স্বাদের জন্য এটি দিয়ে জুস, জ্যাম,…
-
লাইফস্টাইল ডেস্ক: মৌসুমি ভাইরাসের সংক্রমণ শিশুদের জন্য নতুন কিছু নয়। বিশেষত শীত এলে সংক্রমণের মাত্রা যেন…
-
লাইফস্টাইল ডেস্ক: শীতকাল এলেই গোসল নিয়ে দ্বিধা শুরু হয়। ঠান্ডার কারণে যেমন গোসলের আগ্রহ কমে যায়,…
-
লাইফস্টাইল ডেস্ক: ম্যাগনেসিয়াম আমাদের জন্য অত্যাবশ্যক এক খনিজ। পেশী এবং স্নায়ুর কার্যকারিতা, শক্তি উৎপাদন এবং হাড়ের…
-
লাইফস্টাইল ডেস্ক: নিয়মিত হাঁটার অভ্যাস শরীরের জন্য খুবই জরুরি। এ কারণে দিনে অন্তত একবার হলেও কিছুটা…



































































