লাইফস্টাইল ডেস্ক : দিনের ব্যস্ততা, মানসিক চাপ আর অস্বস্তিকর গরমে শরীর ও মন উভয়ই ক্লান্ত হয়ে…
জীবনযাপন
-
-
লাইফস্টাইল ডেস্ক : রোজার সময় অনেকেই দাঁতের যত্নে অবহেলা করেন। ফলে মুখে দুর্গন্ধ তৈরি হয় এবং…
-
লাইফস্টাইল ডেস্ক : বাঙালির ইফতারের অন্যতম উপাদান হচ্ছে বিভিন্ন ধরনের পানীয়। প্রতি বছর রোজা এলেই বাজারে…
-
লাইফস্টাইল ডেস্ক : কিছু খাবার রয়েছে, যা খেলে পানির তৃষ্ণা বেড়ে যায়। আবার এমন কিছু খাবার…
-
লাইফস্টাইল ডেস্ক : আমরা সবাই জানি সুষম খাদ্য আমাদের শরীরের জন্য উপকারী। পুষ্টি বিজ্ঞানীরা প্রতিনিয়তই নিত্য…
-
লাইফস্টাইল ডেস্ক : রমজান মানেই সারাদিন রোজা রাখা, যা আমাদের দৈনন্দিন রুটিনে বড় ধরনের পরিবর্তন আনে।…
-
লাইফস্টাইল ডেস্ক : টমেটো একটি সুস্বাদু ও পুষ্টিকর সবজি। শীতকালীন সবজি হলেও বর্তমানে সারা বছরই টমেটো…
-
লাইফস্টাইল ডেস্ক : রোজার সময়ে খাবারের রুটিন পুরোটাই বদলে যায়। তিনবেলা খাবারের বদলে তখন দুইবেলা খাবার…
-
লাইফস্টাইল ডেস্ক : রোজায় দীর্ঘ সময় না খেয়ে থাকার ফলে শরীর পানিশূন্যতা বা ডিহাইড্রেশনের ঝুঁকিতে থাকে।…
-
লাইফস্টাইল ডেস্ক : রোজা মানেই ইফতারে খেজুর থাকা চাই-ই চাই। কয়েকটি খেজুরেই শরীর যেন শক্তি ফিরে…



































































